（17）-灵兰秘典论篇之十二臓象、心臓与三焦

快，不要动怒生气，不要太郁闷。心主神，神情也要安逸，不要野心太大。

    5.「主不明，则十二官危，使道闭塞而不通。形乃大伤，以此养生则殃。以为天下者，其宗大危。戒之戒之。」伤到心脏时，用这种方式来养生的话就会灾祸会很多。这就是我们不赞成用西药的原因，非常多的西药都能够伤害这个心脏的组织。

    6.b如说失眠，我们知道心脏不好会引起失眠，「神不守」。如果用安眠药去控制它，那神并没有回来，它只是强力地让你睡眠，会造成神丧失得更严重，还会影响到其他的脏腑。很多止痛药、减肥药也会伤到心脏，很多现在都下架了，就是因为会伤害心脏。

    八-3、根基的重要X

    原文：

    恍忽之数，生於毫厘。毫厘之数，起於度量。千之万之，可以益大。推之大之，其形乃制。

    h帝曰，善哉。余闻JiNg光之道，大圣之业，而宣明大道，非斋戒择吉日，不敢受也。h帝乃择吉日良兆，而藏灵兰之室，以传保焉。

    倪师注：

    人间再庞大之数字，都是由极小的数累积而成的。此毫厘之数，乃因有JiNg确之度量而产生的，推演至千万亦不出错，乃因始之JiNg确也。故任何一门学问，其初始若是正确无误的，则必因累积而壮大，终致T制皆成。

    h帝赞叹的说，我听闻了此一JiNg密而明确的大道理，至圣的医术，希望能宣明昭告此一大道，今不逢斋戒之日，吾不敢接受，必择良日吉时，俟沐浴斋戒後，收藏至灵兰秘室中，以传给後世为珍宝也。

    注：标记*的句子为补充译注，摘自姚春鹏版《h帝内经》。