训练计划制定（终）
书迷正在阅读：骨色生香（H）网恋撩狗被狗R被迫勾引主角们出轨的普女（nph）Chronicles of the Saint Sovereign of Past-Life Redjian杀李琴海贼王：误诊的代价是四皇岳父禁忌之旅【莲真】宵待草物语快穿：清纯女大在线对峙疯批爆炒甜甜白月光剑客【东卍乙女】前任疯批大佬们找上门要你负责调教娇花meimei【女攻总攻】综游戏+综起点+综英美+综漫（一发完车合集）星落之约【明唐】醉良夜魔改小红帽星蓝摇曳（GL，双子姐妹百合/自攻自受/水仙，科幻军事）高中时的校霸成了我下属h（BL）春风雨（纯百）[守护甜心同人] 转生吐槽役就要撸几斗猫猫深渊（SM调教，1V1）韩星的堕落为saoxue灌满jingye【双性】快穿之就要变涩涩【快穿】夺心game双性训诫指南触手女王狩猎实录绝品神医混都市太子，我不敢爱你[综主火影]今天看见我的刀和式神了么 NPH奴的自我修养土匪二当家X俏王爷卫星热机糊逼互草合集地缚少年花子君——番外花宁凤凰难逑
。” “VII：每中出小妮一人次，惩罚系数减一。过程中高潮禁止。” “VIII：在禁食至少1时后，由主人选定一个路线，小妮在一级状态#下完成该路线，综合测评减少十到一百点惩罚系数。” “IX：保持微笑服务，更是笑对生活。在自我调教的过程中，若全程保持让人难以看出是假笑的微笑，每二十四小时减一惩罚系数。” “X：每三餐用排泄物与呕吐物代替，惩罚系数减一，若每六餐无一餐使用排泄物与呕吐物代替，则惩罚系数加五。” 说到第十条，那完全就是小妮的失误了，前面竟然只有排泄物适应而无呕吐物适应。 哪怕排泄物适应完成呕吐物应当也不在话下，却若是因此而忽视训练，那小妮这个奴隶就当的太可悲了。 “XI：惩罚系数每日结算，在完成每日训练后，每有一点惩罚系数则由系统主人鞭打一鞭，主人可使用任何工具对小妮任何部位进行鞭策性打击惩罚，小妮清晰准确报数，顺利完成则额外减一。” “若当日惩罚系数超过五，系统主人可为接下来的任务提出一条新要求，该新要求将持续到惩罚系数小于五的一日为止。eg：可要求小妮的所有鞋袜中塞入石砾；从当日尿液与粪便其一排泄变成完全禁止。” “＊；意即仅能通过该项目减少上限50点惩罚系数。” “#：状态下全裸，双乳与大yinchun上有竹夹，大肠内500ml灌肠液，配有电击肛塞，yindao震动按摩棒，辣椒涂满阴蒂，电击项圈。” 呼！这下自我调教计划书的编辑就结束了！