2024/2/28
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紧张看待 面对事务的处理时 可以让自己更松弛一点 不用过於刻意、紧绷、紧张 时时刻刻紧b、胁迫自己一定要在若g时刻完成哪些事物 做好紧密绵致、追求细节的局部时间安排与规划 让自己一刻都不得喘息 这样并不会「压力促使成长」 反而本末倒置 将自己放在一个危险疲劳的状态 对身心灵的情形景况负面的影响一定都会b正向的 量更多、程度更大、还要严重 然而 有时候会这样b迫自己 并不是出於自愿主动、或本身被nVe属X 而是受社会环境、周遭人事物等情事所b 不得不采取这种行动 自己也想逃离规避这样的风险与身心灵状态的危机 但就是行袂开跤 「人在江湖，身不由己」 既然已经当初选择了这样的环境与领域 就得要预知、料想到会有如今这样的结果与状态 并且接受自己就是会在某个阶段不免俗的产生紧张、紧凑的心态与状态 此