第一百四十五章 进监狱的时机

夜练习着三炁护体功与两部练武法。

    说是修炼，其实和古代的道家养生功极为相似。

    主要可分为三个方面。

    一是运用肢体动作以外导内的形体调节包括导引、按摩、扣齿、武术；二是运用意识以内调外的心理调节包括坐忘、心斋、守道、胎息、存思内景；三是运用呼吸协调内外的气息调节包括闭气、服气、行气。

    “三炁护体功才是重中之重啊。”

    沈然越加深练习，越觉得这个导引术的奇妙。

    在做类似广播体cao的动作中，他慢慢感觉到热源在沉淀入五脏六腑当中，肾脏生精、生髓，还精补脑。

    原本充沛在体内，不好控制的热源，逐渐形成了自己的血水。

    沈然开始有了真正生龙活虎的感觉。

    这里是一片像是车库的封闭式空间，地面有一个个离地半米的铁桩子，四面八方还有好几架棒球发射器。

    沈然每天都需要在铁桩子上联系躲闪技巧。根据练武身法的运气方式，他调节体内的热源流向，只觉得轻盈如飞，步若游龙，可以很轻松地办到。

    但是，沈然双手双脚还戴有黑色的特殊腕带。

    那是重力EM环，一个价值3750点深蓝值，最大可施加力为三百公斤，是一个相当夸张的数值。

    此外，重力EM环还能任意调节作用力的方向。

    每当沈然适应一个层级后，第二天就会立马加到下一个层级，一直都像是普通人带着沉重的四个精铁枷锁，在桩子上动作。

    一是重力，二是反重力。

    沈然又不是那种以吨位计的大胖子，自然也是能被四肢的重力EM环所